超方便!不用捏飯糰❤

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日本很流行的不用捏飯糰
不用手捏不會把手用的黏黏的也比較衛生
吃起來也不會東掉西掉
樣式也可以很多變
放在便當盒裡超可愛呦(ノ>ω

份量1人份

食材

兩顆
米飯 適量
雞腿排 1份
小黃瓜 少量
紅甜椒 少量
起司 一片
番茄 兩片
  • 1 先將兩顆蛋打散煎蛋皮
  • 2 將材料切細條備好
  • 3 肉類隨自己喜好調味,切細條或薄片備好
  • 4 在蛋皮中間放上一層白飯,適量不要太厚,以免蛋皮蓋不上
  • 5 把食材一一鋪上後,最後再蓋一層白飯
  • 6 將蛋皮四個角拉起來蓋住
  • 7 正面像這樣,看起來很可愛d(`・∀・)b
  • 8 用保鮮膜包起來,靜待一兩分鐘
  • 9 從中間切開!完成!
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小撇步

蛋皮可以用可以包覆的食材代替,如海苔、生菜葉等,海苔因為可以吸收飯裡的水分,所以較推薦d(`・∀・)b
切飯糰的時候要注意食材的擺放方向,不要切錯了,才可以拍出漂亮的橫切面哦

2015/06/13 發表 9,240 瀏覽

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看起來就好吃

8 個月前