《蒜香檸檬雞腿炒蘆筍杏鮑菇》閒妻涼姆
描述
201506-一菜一餐
就算是一個人也要吃的精彩、吃的豐盛、吃的營養！跟著涼姆用ㄧ道菜解決單人晚餐！
單人晚餐不只要營養健康，還要快速好清理，這道菜一鍋到底，學起來可以應用在很多料理喔！
現在就開始追蹤閒妻涼姆http://goo.gl/KlG6a2
份量
2
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
涼拌小黃瓜 番茄 打拋豬 麻婆豆腐 番茄炒蛋 雞肉 炒麵 地瓜 竹筍 餅乾 蒸蛋 香菇雞湯 低脂高蛋白 粽子 玉米濃湯 糖葫蘆 台式泡菜 茄子 鮭魚 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 家常菜 南瓜 早餐 豆腐 白菜滷 菠菜 滷肉 酸辣湯 雞胸肉 湯麵 花椰菜 雞湯 排骨 小黃瓜 炒飯 高麗菜飯 高麗菜 四季豆 瓜仔肉 雞蛋豆腐 櫛瓜 義大利麵 糖醋排骨 湯 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 三杯雞 金針菇