樸素的小餅乾(無奶油無蛋)
收藏 1,360
留言 0
有 16 人跟著做
跟朋友聊到餅乾的熱量
就想試試無奶油無蛋低熱量的餅乾。
份量
3
人份
熱量
食材
低筋麵粉
210g
鹽
一咪咪
楓糖
84g
葵花油
72g
-
1烤箱180℃預熱。材料秤好。 先將低筋麵粉跟鹽倒入A鋼盆然後充分攪拌均勻。 -
2葵花油跟楓糖倒入B鋼盆中，也是要充分攪拌均勻。
-
3將A鋼盆的粉類到入B 鋼盆中，然後拌到看不到粉就好，以免出筋。
-
4成糰後放入塑膠袋中，擀成0.7公分厚左右，再壓模。
-
5180℃烤13~15分鐘左右，金黃色即可。
小撇步
1. 葵花油可以改成任何的淡味油。
2. 楓糖也可以改成蜂蜜但必須減量，蜂蜜甜度較高。
3. 各家烤箱溫度不同，請斟酌。