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Mei Cruise
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薯泥蛋糕吐司沙拉『維力炸醬』

薯泥蛋糕吐司沙拉『維力炸醬』

描述

簡單營養快速的早餐,兼顧膳食纖維及美味,只要將地瓜與五穀豆蒸熟,拌上維力炸醬與醋大豆等調味,很快就能上菜喔!維力炸醬不論是煎,拌,蒸是我料理的好搭檔

14 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料,五穀豆泡6-8小時備用

    準備材料,五穀豆泡6-8小時備用

  • 地瓜切丁及五穀豆放入電鍋蒸熟

    地瓜切丁及五穀豆放入電鍋蒸熟

  • 蛋糕吐司切成四等份

    蛋糕吐司切成四等份

  • 蒸熟的地瓜趁熱與五穀豆,調味料攪拌混合成泥

    蒸熟的地瓜趁熱與五穀豆,調味料攪拌混合成泥

  • 用湯匙將薯泥揉成球狀鋪在吐司上即可

    用湯匙將薯泥揉成球狀鋪在吐司上即可

  • 拌上維力炸醬與醋大豆等調味的薯泥,很快就能上菜喔!維力炸醬不論是煎,拌,蒸是我料理的好搭

    拌上維力炸醬與醋大豆等調味的薯泥,很快就能上菜喔!維力炸醬不論是煎,拌,蒸是我料理的好搭

小撇步

「醬」心獨具 好味料理。蒸、炒、滷、蘸、拌、煎,維力炸醬食譜大募集!
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