雞里肌肉和風沙拉

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描述

夏天漸近了
一道清爽的雞里肌肉和風沙拉
吃起來非常清爽
也適合減重的人吃一餐喔

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

5~6隻
1顆
2~3根
7~8顆
1/4顆
1/4顆
調味料

步驟

  • 將蛋、里肌肉、荷蘭豆、小玉米燙熟冰鎮、瀝乾備用。

  • 將蘋果、黃甜椒、紫色高麗菜切適口大小。

  • 將1、2所有食材及小蕃茄(水煮蛋除外)加入和風柚子醬混和均勻、水煮蛋對切擺盤即可上桌!

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留言

共 1 則
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  • 林秀寬
    林秀寬

    我最喜歡的沙拉輕食是:雞里肌肉和風沙拉 http://icook.tw/recipes/107139

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