電鍋料理-味噌雞肉煮

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單身煮食~每次買菜份量都好多,又不想一直吃同樣的菜色~用咖哩雞相同的基本食材,加上不同的調味,又是一道新料理,簡單又便利!о(ж>▽<)y ☆

份量2人份

食材

雞里肌肉 150g
馬鈴薯 1/2顆
胡蘿蔔 1/4根
洋蔥 1/4顆
海帶芽 一小匙
味噌 兩湯匙
醬油 兩湯匙
果糖 一湯匙
適量
  • 1雞肉,洋蔥,紅蘿蔔,馬鈴薯切丁,加入味噌,醬油和果糖攪拌均勻
  • 2加入先以水泡開的海帶芽及適量的水攪拌均勻
  • 3放入電鍋中,外鍋放半杯水,按下電源等待跳起即可!
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小撇步

果糖可以冰糖代替,或加入味琳

2015/04/12 發表 5,831 瀏覽

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