懶人早餐－烤地瓜
描述
地瓜人人都會烤 但要烤得好吃 有小撇步（烤的時間要夠長！）
熱量
食材
-
4
步驟
-
用乾淨菜瓜布將地瓜搓洗乾淨，放入烤箱
-
前一晚睡覺前先烤20分鐘 200~210度（T59烤箱 直接按"烤薯"），然後就丟在烤箱去睡覺。烤一次 其實地瓜已經熟了 但是！！好不好吃就差在這裡～～～這時的地瓜表面或許已烤出一些蜜，但是蜜不夠多，裡面也不夠綿。所以隔天早上要再烤一次！
-
起床第一件事 就是去按烤箱 再烤20分鐘（T59烤箱 直接按"烤薯"） 然後再去刷牙洗臉換衣服，甜蜜蜜的地瓜就烤好啦！之所以要烤二次 就是要烤出表皮上那層亮亮的蜜 而裡面則像是透明金黃色（粉黃代表還烤得不夠） 外甜內綿哦～
小撇步
分二次烤 是因為可以縮短早上準備的時間，如果想更省時間也可接受吃冷冷的地瓜，也可以晚上一次花40分鐘把地瓜烤好，隔天直接吃即可
