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芋香一夜干炒飯【深夜食堂X鮮食家】

芋香一夜干炒飯【深夜食堂X鮮食家】

描述

忙碌的上班族 工作一整天回了家已經沒有精力在準備一桌的晚餐 冰箱的隔夜冷飯也可以化為溫暖的熱食 炒飯~重點在於鍋氣香 火侯控制炒得粒粒分明 帶有水份的食材最後放 米飯才不會糊掉 好吃美味的炒飯一點都不難喔!!
勝小廚的窩 ↓↓↓↓
http://raikkonen1026.pixnet.net/blog

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食材

步驟

  • 熱鍋加少許油 皮朝上煎魚 兩面呈金黃色起鍋(魚先用廚房紙巾吸水 才不會油爆)
同時準備其他食材~洋蔥.香菇.黒木耳.高麗菜.芋頭切丁狀,蒜末.蔥花.

    熱鍋加少許油 皮朝上煎魚 兩面呈金黃色起鍋(魚先用廚房紙巾吸水 才不會油爆) 同時準備其他食材~洋蔥.香菇.黒木耳.高麗菜.芋頭切丁狀,末.花.

  • 煎好的竹筴魚去頭尾去魚骨刺 只取魚肉

    煎好的竹筴魚去頭尾去魚骨刺 只取魚肉

  • 芋頭丁半油炸至金黃焦香 備用

    芋頭丁半油炸至金黃焦香 備用

  • 炒香散蛋盛出備用

    炒香散蛋盛出備用

  • 原鍋加少許油 下洋蔥.蒜末.黑木耳.香菇炒香

    原鍋加少許油 下洋蔥.末.黑木耳.香菇炒香

  • 冷飯先捏碎再下鍋拌炒輕壓輕拌 遇熱自然會鬆散

    冷飯先捏碎再下鍋拌炒輕壓輕拌 遇熱自然會鬆散

  • 把碎魚肉.芋頭丁.散蛋一起加入繼續翻鍋拌炒 同時下胡椒粉.少許鹽巴

    把碎魚肉.芋頭丁.散蛋一起加入繼續翻鍋拌炒 同時下胡椒粉.少許鹽巴

  • 最後加醬油.高麗菜.蔥花拌炒均勻 就可盛盤囉!! (菜易出水最後才加)

    最後加醬油.高麗菜.花拌炒均勻 就可盛盤囉!! (菜易出水最後才加)

  • 撒一些七味粉 風味更棒喔!!

    撒一些七味粉 風味更棒喔!!

小撇步

回應美味料理的呼喚,快到深夜食堂活動網站 http://pr.icook.tw/famicloud_shinya
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共 1 則
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  • 陳梅銀
    陳梅銀

    是哪七味?

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