鷹嘴醬四色蔬菜捲

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鷹嘴豆與豐富蔬菜包在一起,一口咬下營養滿分!
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份量2人份 烹調時間20分鐘

食材

蛋餅皮(也可用可頌2個) 2 份
豌豆苗 0.3 盒
番茄 1 顆(粒)
家樂福嚴選紅蘿蔔 0.3 條
生菜 2 片
鷹嘴豆醬 2 湯匙
  • 1「家樂福嚴選紅蘿蔔」去皮切絲備用、蕃茄去籽切條備用。
  • 2蛋餅皮稍微煎軟取出。
  • 3抹上鷹嘴豆醬,放上生菜後和其他的蔬菜絲,捲起,對切即可。
2015/03/25 發表 4,311 瀏覽

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