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芝麻菜水果老醋沙拉

芝麻菜水果老醋沙拉

方秋燕

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芝麻菜有著濃濃的芝麻香氣非常適合製作沙拉生菜這位來自歐洲的嬌客附有高營養價值配合生菜水果非常爽口營養

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

40g

60g

紅珊瑚生菜

60g

適量

適量

適量

少許

少許

紅蘿蔔老醋

3茶匙

2.5茶匙

少許

少許

1
備好各項材料
2
先將紅蘿蔔老醋橄欖油.鹽巴.砂糖打製醬汁備用
3
將生菜撕塊置入大碗中再將調好的醬汁攪拌均勻
4
https://www.facebook.com/taiwanarugula 我愛芝麻菜的粉絲頁有許多芝麻菜的使用及購買方法
5
攪拌均勻後放入水果堅果組合乳酪絲
6
再依個人口味沙上胡椒即可食用非常爽口且有飽足感是夏天很棒的食物

2015/03/20 發表 2,441 瀏覽

方秋燕

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我最喜歡的沙拉輕食是：芝麻菜水果老醋沙拉http://icook.tw/recipes/104121

5 years ago

芝麻菜水果老醋沙拉芝麻菜有著濃濃的芝麻香氣非常適合製作沙拉生菜這位來自歐洲的嬌客附有高營養價值配合生菜水果非常爽口營養