芝麻菜水果老醋沙拉

方秋燕
3 食譜 1 粉絲

芝麻菜有著濃濃的芝麻香氣 非常適合製作沙拉生菜 這位來自歐洲的嬌客 附有高營養價值 配合生菜水果 非常爽口營養

份量
4 人份
時間
20 分鐘

食材

40g
適量
適量
適量
少許
少許
3茶匙
2.5茶匙
少許
少許
  • 備好各項材料

    備好各項材料

  • 先將紅蘿蔔老醋橄欖油.鹽巴.砂糖打製醬汁 備用

    先將紅蘿蔔老醋橄欖油.鹽巴.砂糖打製醬汁 備用

  • 將生菜撕塊置入大碗中 再將調好的醬汁攪拌均勻

    將生菜撕塊置入大碗中 再將調好的醬汁攪拌均勻

  • https://www.facebook.com/taiwanarugula

我愛芝麻菜的粉絲頁 有許多芝麻菜的使用及購買方法

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  • 攪拌均勻後 放入水果 堅果組合 乳酪絲

    攪拌均勻後 放入水果 堅果組合 乳酪絲

  • 再依個人口味沙上胡椒即可食用  非常爽口 且有飽足感 是夏天很棒的食物

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方秋燕
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  • Yuli  Chu

    Yuli Chu

    我最喜歡的沙拉輕食是:芝麻菜水果老醋沙拉http://icook.tw/recipes/104121

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