發奶食譜:麻油松坂肉

描述
在月子中心的時候因為吃到媽媽不計成本的麻油腰子導致大塞奶(麻油發奶但太油導致乳腺塞住),才知道我對麻油這麼有感!出月子中心奶量驟降到一天只剩500~700ml上下,湸湸快斷糧了,所以趕緊煮一大鍋麻油料理來衝奶量!
四步驟簡單又發奶的麻油松坂肉,祝各位哺乳媽媽奶水共共流~
啊不需要發奶的男性女性吃了也是滋補強身喔!
份量
食材
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依喜好
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依喜好
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1000g
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1.5公升
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1.5公升
步驟
小撇步
養肝茶可用水代替
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