百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
莉地亞小姐的零廚藝食譜
86 食譜 1,356 粉絲

發奶食譜:麻油松坂肉

發奶食譜:麻油松坂肉

描述

在月子中心的時候因為吃到媽媽不計成本的麻油腰子導致大塞奶(麻油發奶但太油導致乳腺塞住),才知道我對麻油這麼有感!出月子中心奶量驟降到一天只剩500~700ml上下,湸湸快斷糧了,所以趕緊煮一大鍋麻油料理來衝奶量!
四步驟簡單又發奶的麻油松坂肉,祝各位哺乳媽媽奶水共共流~
啊不需要發奶的男性女性吃了也是滋補強身喔!

524 說讚

份量

4 人份

步驟

  • 備料:老洗淨切薄片、松坂肉切薄片或小塊

  • 用小火加入麻油將老邊緣爆到捲曲狀

  • 加入松坂肉拌炒

    加入松坂肉拌炒

  • 加入黑豆酒、養肝茶燒到酒精揮發就可以起鍋了

    加入黑豆酒、養肝茶燒到酒精揮發就可以起鍋了

小撇步

養肝茶可用水代替

● 莉地亞小姐的部落格:http://engo0305.pixnet.net/blog
● FB專頁:https://www.facebook.com/lidia305

1.4 萬 瀏覽
avatar
莉地亞小姐的零廚藝食譜 86 食譜 1,356 粉絲

我曾經是對於食譜步驟斤斤計較的人,煮一頓飯壓力好大,後來我漸漸發現,食譜不是標準答案,誰規定南瓜濃湯一定要加奶油?為了健康我就不加!只要煮的開心、吃的開心,就是一個成功的食譜。 現在我在自己的廚房裡做實驗,試試看如何將繁複的食譜最簡化卻依然好吃,也盡量在五個步驟之內完成每道美食佳餚,讓廚房、瓦斯爐變的親民、好相處;我在廚房裡沒有廚藝可言,只有自己的隨意發揮以及對家人和朋友滿滿的愛和分享~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 鮭魚 豆腐 早餐 麻婆豆腐 番茄 玉米濃湯 櫛瓜 四季豆 花椰菜 湯麵 雞蛋豆腐 竹筍 番茄炒蛋 糖葫蘆 小黃瓜 滷肉 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 地瓜 炒飯 雞肉 馬鈴薯 高麗菜飯 糖醋排骨 香菇雞湯 白菜滷 金針菇 排骨 餅乾 高麗菜 粽子 台式泡菜 涼拌小黃瓜 義大利麵 雞胸肉 蒸蛋 瓜仔肉 茄子 南瓜 馬鈴薯燉肉 炒麵 打拋豬 低脂高蛋白 家常菜 雞湯 三杯雞 酸辣湯 菠菜