芝麻菜堅果沙拉

31 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

這道運用在台灣少見芝麻菜與堅果結合的生菜沙拉 含有豐富的鈣質 也很適合茹素的朋友食用 芝麻菜有濃濃的芝麻香氣 讓生菜沙拉不再是單調的生菜味

食材 (3 人份 10 分鐘

芝麻菜 60g
奶油生菜 60g
紅捲生菜 20g
小番茄 6顆
堅果 少許
烤洋芋片 約10片
陳年紅蘿蔔醋 1大匙
橄欖油 1大匙
少許
少許
帕瑪森起士粉 少許
  • 1 先將陳年紅蘿蔔醋.橄欖油.鹽.糖打成乳狀製成調味醬汁
  • 2 將生菜一葉葉攤放再碗底 灑上醬汁攪拌均勻後 灑入起士.堅果 再將烤洋芋片擺在上層即可
贊助

小撇步

可參考-我愛芝麻菜臉書粉絲頁

2015/03/12 發表 2,154 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣