【阿嬤的聰明食譜】平底鍋來做叉燒炒飯!

描述
粒粒分明的炒飯,口感酥脆的配料。口感和味道一樣,都是左右美味的重要因素。成功的祕訣在於炒到水分徹底收乾。炒法也蘊含訣竅哦!
份量
時間
步驟
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叉燒肉切成1.5cm 小丁;青椒剖半後去除蒂頭與籽,切成1.5cm 方形片狀;香菇的梗去蒂頭後切薄片;A 料調勻備用。 >>調理盆中放入白飯。用另一個調理盆打好蛋液後,加到飯裡。加入鹽巴,用木鏟仔細攪拌到所有的飯都變成黃色。
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蔬菜炒軟後,把配料挪到四周,中間騰出空位,加入混合蛋液的米飯
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煎烤米飯:用木鏟把飯壓平,煎約1 分鐘。這麼做能讓飯均勻受熱,更容易變得粒粒分明。
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把飯不時上下翻面輕輕拌炒,再於周圍放入配料拌炒約3 分鐘。炒到平底鍋中沒有蛋液後,把飯仔細炒到粒粒分明。
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騰出空位,加入A料,稍微溫熱後拌到炒飯裡,炒約1分鐘。撒上胡椒和麻油,用大火快炒出香味即可。
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「只要一把平底鍋,煎、煮、炒、炸萬事OK!」 「今日的新手料理」節目是NHK為紀念「今日料理」開播50週年,針對料理初學者所製作的節目。高木ハツ江化身為一位老婆婆的卡通人物,用經驗豐富、和藹可親的形象傳授簡單實用的基本料理技巧,因而廣受好評。
小撇步
【阿嬤的聰明食譜:平底鍋就能做的100種料理】
http://bit.ly/1KHCiyS
「只要一把平底鍋,煎、煮、炒、炸萬事OK!」
對於料理新手、小家庭、或是廚房空間有限的狀況而言,如果只能選一把鍋子,平底鍋都是最合適的方便鍋具,不僅容易上手,鍋身不容易燒焦,清洗也很簡單。
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