♥憶柔蔬食♥七味粉炒豆干~素食

Name: ♥憶柔蔬食♥七味粉炒豆干~素食 by 淨心環保蔬食秀
Total time: 15 min
Ingredients: 油 少許; 豆干 適量; 小黃瓜 適量; 紅蘿蔔 適量; 七味粉 適量; 鹽 適量

描述

一樣的炒豆干，加上七味粉調味料，風味獨特有不一樣的新鮮感。

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411 說讚

時間

15 分鐘

食材

油

少許
豆干

適量
小黃瓜

適量
紅蘿蔔

適量
七味粉

適量
鹽

適量

步驟

豆干先炒熟，加入胡蘿蔔絲炒熟，放入小黃瓜一起拌炒，撒上鹽和七味粉即可。

小撇步

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2015/03/06 發表

淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,135 粉絲

以往無肉不歡的我，從來沒想過會放棄葷食，總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食，脂肪肝、膽固醇回復正常，小孩同學感冒、腸胃炎，暗自慶幸孩子運氣好得以倖免，真的只是運氣好？內心明白，是蔬食增強身體免疫力。擔心蔬食營養不夠？我的孩子小學四年級身高超過160公分，小六身高170公分。歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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