原味料理-義式風味蔬食湯(素)

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描述

加入自己喜愛的蔬菜
一道簡單的湯品
想瘦身的人
想養生的人
想吃消夜又怕胖的人
酸甜滋味很清爽

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

1朵
1小把
1片
5-6根
10顆
少許
2小塊

步驟

  • 材料

    材料

  • 切好材料備用。小蕃茄可以切對半或整顆去煮。

    切好材料備用。小蕃茄可以切對半或整顆去煮。

  • 放入食材去煮,煮滾後加入紅醬。起鍋前才加入青菜和香菜。

    放入食材去煮,煮滾後加入紅醬。起鍋前才加入青菜和香菜。

  • 完成

    完成

小撇步

*蛋白質和少許的澱粉類(玉米),健康沒負擔。
*選擇自己喜歡的蔬菜,也可以完成此湯品哦!

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留言

共 3 則
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  • 范四巽
    范四巽

    紅醬應該是濃縮番茄吧(我想應該是

    紅醬是指義大利麵醬 這裡的紅醬是自己做的。

  • 不好意思,我也想知道什麼是紅醬?謝謝

    紅醬是指義大利麵醬 這裡的紅醬是自己做的。

  • 李品嫺
    李品嫺

    請問什麼是紅醬,謝謝

    紅醬是指義大利麵醬 這裡的紅醬是自己做的。

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