在購買肉品時挑選色澤鮮潤,且製造日期接近購買當日的肉品,多半沒有疑慮。若肉品仍存有腥味,可依本篇「跑活水」的方式進行去腥。
1. 將清水洗淨的肉品於冷水下鍋。
2. 以微火汆燙30分鐘,而鍋中維持未沸騰的溫熱狀態。
3. 將汆燙後的肉品以清水洗淨,「跑活水」即完成
豬肉按各部位有不同的名稱,如:里肌、後腿、梅花、五花、松阪豬、嘴邊肉等。豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分,具有補虛強身,滋潤皮膚的作用。
在購買肉品時挑選色澤鮮潤,且製造日期接近購買當日的肉品,多半沒有疑慮。若肉品仍存有腥味,可依本篇「跑活水」的方式進行去腥。
1. 將清水洗淨的肉品於冷水下鍋。
2. 以微火汆燙30分鐘,而鍋中維持未沸騰的溫熱狀態。
3. 將汆燙後的肉品以清水洗淨,「跑活水」即完成
豬肉挑選
在新鮮度方面,新鮮的冷凍豬肉顏色應為紅色或淡紅色,且肉身顏色要均勻,脂肪部分為乾淨的白色,肉身需完整不破碎。
怎麼解凍最好
最好的冷凍肉品解凍方式,就是讓它在冷藏低溫下慢慢解凍,才能保持其鮮美風味。最好於前一天晚上或當天早上,連同原包裝從冷凍室移到冷藏室,它就會慢慢解凍並恢復成原來的生鮮狀態。
日本人也很愛的滷三層肉😋 一次滷多一點還可以冰冰箱 隔天更入味
食材:五花豬肉、水煮蛋、蔥、蒜頭、料理米酒、醬油、味醂
日式家常小菜。
食材:高麗菜、豬五花肉、大蒜、白味噌、味醂、糖、醬油、米酒、白芝麻
想吃肉肉,想吃蛋,又不能缺菜菜,又想喝湯,可又懶得上3菜1湯的晚飯,就來這麼一鍋吧!想要的都有了,開胃又暖胃。
食材:豬肉片、高麗菜、薑、麻油、枸杞、米酒
漢堡有百百種,每個國家都有自己的漢堡,不同醬料的搭配,不同食材的組合都有不一樣的味道!試試自己的口味吧👍
食材:牛絞肉、蛋黃、蕃茄醬、漢堡麵包、美乃滋、起士、黃芥末醬、生菜、Tabasco、培根、鹽、黑胡椒
豆鼓的甜鹹,青菜的鮮,拌飯拌麵都好吃。
食材:豬絞肉、紅椒(取代辣椒)、黃椒、青椒(加與不加到可以)、韭菜,或韭菜花、白糊椒粉、豆鼓、蒜頭、蔥、醬油、細砂湯
假期結束,回到主婦(煮婦)日常, 久違的中式熱炒上菜, 週五時~冰箱只剩豬五花跟蔥, 那就來個蔥爆豬五花配德國黑啤酒吧! 半焦...
食材:豬五花、蔥、大蒜、鹽、胡椒、醬油、米酒、糖、香油
秋季經典❋南瓜鹹派❋--無派皮版 (*‘ v`*) 香甜的南瓜,搭配起司、牛肉與培根的香氣,是蛋白質豐富的鹹點心! 帶便當、野餐、...
食材:栗子南瓜(打碎)、牛絞肉(豬肉也可)、雞蛋、培根、牛奶、洋蔥、起司絲、鹽、黑胡椒粉
食材:蒜末、九層塔葉、鹽、辣椒圈、味精、里肌肉片、高粱醋、薑絲、地瓜粉、米酒
大公主嫌棄學校的伙食 只能重拾鍋碗瓢盆 繼續料理之路
食材:不易爛的麵、三層肉、筊白筍、滷肉醬汁、甜豆、雞蛋、玉米筍、紅蘿蔔、空心菜、蒜頭
八寶炸醬料多,吃起來很有層次,拌飯拌麵都可以
食材:豬絞肉、四季豆/毛豆、綠竹筍、豆乾、胡蘿蔔、油花生、玉米、薑、蒜頭、甜麵醬、豆瓣醬、蠔油、醬油
糊化澱粉較高升糖,此食譜淨碳水約18~20g, 利用水溶性纖維來糊化湯汁,含有植物性omega3 很適合大人也適合小孩,雜糧行買的...
食材:生燕麥片、奇亞籽、醬油、洋車前子穀粉、里肌肉切絲、乾香菇、米酒、紅蘿蔔、五香粉/白胡椒粉、蔥花、蔥白、韭菜段、胡椒鹽、薑絲【可省略】
簡易版壽喜燒,醬汁微甜不過鹹,伴隨牛蒡淡香的壽喜燒醬汁蓋飯,一人料理的大滿足
食材:醬油、味霖、蛋、梅花肉、牛蒡、洋蔥、昆布、清酒、水、堅魚粉、糖
老公在台灣時曾經吃過松山路的金仙滷肉飯,他一直念念不忘,上次在 costco 買了一大片的豬五花肉,保留一些冰在冷凍庫。因此剛好可...
食材:豬五花、油蔥酥、糖、五香粉、蠔油、白胡椒粉、醬油、八角、料理酒、月桂葉、水
愛人對台式古早味菜色情有獨鍾,為他準備一份含味著滿滿懷舊氣息的炸排骨便當,搭配魩仔魚海苔玉子燒和菜脯蛋,再填入幾道小菜,就是別具台...
食材:里肌肉片、青蔥(切段拍扁)、地瓜粉、蒜末、醬油、米酒、香油、冰糖、白胡椒粉、五香粉、鹽巴
這是我個人的版本,另有【家常炒絞肉(媽媽版)】供各位參考。
食材:豬絞肉、蒜片、(辣椒)、米酒、五香粉、白胡椒粉、醬油、醬油膏
豬肉與金針菇交織出香甜湯汁,軟嫩口感佐以黑胡椒、紅椒、芫茜三種層次的香氣,絕妙!
食材:豬里肌薄片、金針菇、米酒、醬油、粗粒黑胡椒粉、匈牙利紅椒粉、香菜葉
氣炸鍋豬手 製作過程:https://youtu.be/gzL8n5EZNek 超級方便的氣炸鍋豬手!在家也能享受德國🇩🇪般的豬手...
食材:豬手、雞粉、黑胡椒碎、香茅椒鹽粉、孜然粉、蒜鹽、油
臨時起意把湯包餡包在餃子裡做成湯煎餃 皮凍做法參考 https://icook.tw/recipes/350788
食材:餃子皮、豬絞肉、皮凍、蔥花、薑末、鹽巴、白胡椒粉