妞媽的親子小廚房 18 食譜 30 粉絲 追蹤 小學生便當帶甚麼-肉燥麵 描述 大公主嫌棄學校的伙食 只能重拾鍋碗瓢盆 繼續料理之路 #家常食材 #豬肉 #五花肉 #家常菜 #麵食 #家常麵 14 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 不易爛的麵 半把 三層肉 適量 滷肉醬汁 適量 配菜 筊白筍 1支 甜豆 少許 雞蛋 一顆 玉米筍 少許 紅蘿蔔 少許 空心菜 一小把 蒜頭 1/4顆 步驟 滷肉基本上是一次做足分裝,所以拿出來退冰熱好就能食用 將配菜分別炒好後,先裝盤 將麵條燙熟,記得要用不易泡爛的麵條,不然便當等孩子吃時,會有整陀爛爛的,這次我是用郵局的紅豆麵,超好吃 麵條煮好後先把滷肉連汁一起攪拌後,在裝便當盒,最後再把配菜放入,營養價值應該不錯! 9,687 瀏覽 2020/09/05 發表