愛料理 全部分類 時間場合 便當 小學生便當帶甚麼-肉燥麵 妞媽的親子小廚房 14 食譜 17 粉絲 追蹤 5 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 大公主嫌棄學校的伙食 只能重拾鍋碗瓢盆 繼續料理之路 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 不易爛的麵 半把 三層肉 適量 滷肉醬汁 適量 配菜 筊白筍 1支 甜豆 少許 雞蛋 一顆 玉米筍 少許 紅蘿蔔 少許 空心菜 一小把 蒜頭 1/4顆 滷肉基本上是一次做足分裝，所以拿出來退冰熱好就能食用 將配菜分別炒好後，先裝盤 將麵條燙熟，記得要用不易泡爛的麵條，不然便當等孩子吃時，會有整陀爛爛的，這次我是用郵局的紅豆麵，超好吃 麵條煮好後先把滷肉連汁一起攪拌後，在裝便當盒，最後再把配菜放入，營養價值應該不錯！ 2020/09/05 發表 1,356 瀏覽
