ㄚ曼達的廚房~沙茶玉米肉絲
ㄚ曼達謝謝很多粉絲的支持與鼓勵，ㄚ曼達會繼續為大家推好菜，會多一些簡單有趣的菜色，讓大家在廚房可以開開心心、快快樂樂的完成每一道菜！ 這...
食材：玉米罐頭、肉絲、沙茶醬
五穀雜糧
五穀雜糧包含玉米、藜麥、燕麥、糙米、綠豆、紅豆等，可以幫助維持健康，但也要適量攝取喔！消化能力不好、貧血的人，以及患有腎臟病、糖尿病、癌症的族群，都不適合食用過量的五穀雜糧。
「五穀雜糧」的小編企劃：
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梅汁地瓜雞
咚咚買到的地瓜蒸來吃沒味道，不如就拿來入菜，利用調味，讓地瓜更有味道，也比較好下肚. 酸梅數量可依個人喜好增加，這道菜在煮的過程中就會...
食材：二節翅、蕃薯、洋蔥、話梅、醬油、水、味醂
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【七夕幸福料理】魚卵薯泥
橙臻水產這道菜適合當點心，也可以當作佐牛排或海鮮的配菜，滑細的薯泥中帶點魚卵辣椒的口感，美味吃的到。
食材：馬鈴薯、魚卵辣椒、奶油、鮮奶油、鹽、胡椒粉、蒜頭
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小韭菜盒~詹姆士料理
★可樂將の小廚房★一直想試試詹姆士做的簡易韭菜盒， 今天終於趁著颱風天休假來做做看! 其實做好後直接就可配飯吃，好下飯呢~^^ (煮的時候以為韭...
食材：五花絞肉、蝦皮、豆干、韭菜、雞蛋、冬粉、醬油、白胡椒粉、水、水餃皮
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ㄚ曼達的廚房~黑糖燕麥麵包
ㄚ曼達昨天有位姐姐做這個食譜失敗，所以麻煩我做做看，其實按部就班就可以做出美味的麵包，另外提醒大家，如果食譜沒有過程圖，不確定你做出來是...
食材：高粉、鹽、酵母、黑糖、沙拉油、牛奶、燕麥、裝飾燕麥、葡萄乾、蔓越莓
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ㄚ曼達的廚房~韓式辣炒雞排
ㄚ曼達老公去年員工旅行是去韓國，他一聽到愛料理有韓式料理比賽，就告訴我有一道辣炒雞排很好吃，ㄚ曼達只好爬文看能不能讓老公再吃到，沒想到真...
食材：去骨雞腿、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、泡菜、韓式辣醬、醬油、白胡椒、年糕
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南瓜蔬菜餅
KINGBALL保留蔬菜的鮮甜味，讓不愛吃蔬菜的孩子，都愛吃的蔬菜餅
食材：南瓜、胡蘿蔔、洋蔥、牛蒡、低筋麵粉、雞蛋、鹽、水
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馬鈴薯燉肉
Jessie Chen先前介紹過馬鈴薯肉餅，就知道馬鈴薯和肉是超級好朋友了，這回更簡單幾步驟，美味也簡單上菜!
食材：紅蘿蔔、肉塊/絞肉、普羅旺斯香料、鹽、黑胡椒碎末
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Olivia♥義式南瓜麵疙瘩 Pumpkin Gnocchi
廚娘邱韻文只要將等重的南瓜泥和麵粉揉勻，作法很簡單~ 這樣子橘黃色的麵團，還帶著南瓜香氣， 很天然健康呢 (｡･ω･)♡
食材：南瓜泥、中筋麵粉、鹽巴
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[ 開胃 ] 鰹のたたき（tataki）
辰日式創作料理[ 開胃菜 ] 鰹のたたき（tataki）：日本道地鰹魚料理（居酒屋），健康少油低熱量！ ＊詳細步驟歡迎至無名部落格...
食材：＊份量＊、鰹魚（鮪魚）→必須是生魚片等級、洋蔥、蔥、薑、蒜、紫蘇、蘿蔔泥（可放，可不放）、棉布、檸檬（金桔汁，日本柚子汁）、酢（白醋）、醬油、味醂
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泰式烤雞肉串
牛頭牌 家的美味湯塊也能變身烤肉醬！！ 吃膩了一般的烤肉醬？想吃烤肉串又懶得準備很多器具、食材嗎?! 現在只要使用家中的小烤箱與湯塊、搭配清爽...
食材：去骨雞腿肉、紅甜椒、青椒、黃甜椒、洋蔥、鳳梨、牛頭牌泰式酸辣湯塊、水、糖、太白粉
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桂圓蛋糕
siami又到了龍眼的季節... 有別於一般磅蛋糕,海綿蛋糕作法, 改用戚風作法,吃起來的桂圓蛋糕, 鬆軟帶著濃郁的桂圓香,讓人一口接一口!
食材：A桂圓40g養樂多40g、B核桃30g、D奶油35g牛奶35g黑糖25g、C蛋黃、E低筋麵粉70g、F蛋白3顆
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【Penny's House】牛奶南瓜麵 (2人份)
Penny's House偶爾，你也會想自己在家煮個義大利麵，但好死不死，家裡就是沒那些東西，七拼八湊，利用家裡就有的簡單食材來試試看！！風味極佳，不輸給義...
食材：五木南瓜麵、南瓜丁、洋蔥末、鮮香菇切片或丁、黑胡椒、鹽巴、奶油蘑菇濃湯罐頭好市多Campbell牌
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QQ烏龍茶糯米吐司
貓吉Q の小廚房對於重焙烏龍茶抹醬的味道我覺得有濃濃的喜愛，散發的濃郁的烏龍茶香讓我心情不由自主的放鬆。今天就嘗試著將它與土司結合吧！
食材：高筋麵粉、超軟麻薯粉、酵母粉、全蛋、無鹽奶油、豆漿、杏仁角、重焙烏龍茶抹醬
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巧克力甜甜圈
flora這個甜甜圈食譜非常好吃 炸好後可直接裹一層細糖粉 家人都非常喜歡 連平時都不會發表看法的把拔 吃完都問「還有沒有」就知道有多好吃了...
食材：小麥胚芽可免、中筋麵粉、酵母粉、融化奶油、蛋、鮮奶、砂糖、食用油、黑、白、粉紅巧克力、食用珠珠
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【7/食】番茄冷湯
食分之7在這種熱到連沒有汗腺的部位都開始流汗的天氣裡，真的很想來一點又酸又辣的口味，所以一大早，就跑到了家附近的成功市場買材料，要來作上一...
食材：中型番茄、檸檬汁、九層塔、中型小黃瓜、小型紫洋蔥、墨式辣椒醬tabasco、酸奶SourCream、原味法國麵包、冰水、橄欖油、鹽、黑胡椒
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[韓式] 韓式拌飯 비빔밥
Yang Shan我的家人都超愛韓式拌飯，我們時常做拌飯，大家都吃出心得來了，以下我家拌飯的作法，大家可以試一試，材料的部分基本上是不限制一定要用哪...
食材：雞蛋、韓式拌飯醬、紅蘿蔔、洋葱、黃豆芽、菠菜、泡菜、肉醬、芝麻、韓式豆瓣醬
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咖哩海鮮豆腐煲
牛頭牌 家的美味咖哩燴飯是家中常見的一道料理，但其實咖哩塊除了製作咖哩飯外，也是有很多元的料理方式，創意咖哩料理又來囉!! 利用濃郁的咖哩醬汁，...
食材：草蝦、蝦仁、花枝、蟹肉、蛤蜊、雞蛋豆腐、青蔥、洋蔥塊、青江菜、奶油、牛頭牌咖哩塊、水
![[ 開胃 ] 鰹のたたき（tataki）](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F24114%2F906923db11399488.jpg&width=200)
![[韓式] 韓式拌飯 비빔밥](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F23820%2F71fa1dcbb2eebfda.jpg&width=200)
