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![番茄牛肉濃湯貝殼粉/麵條[寶寶食譜]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/283820/9e06e404b5c29555.jpg)
番茄牛肉濃湯貝殼粉/麵條[寶寶食譜]
芯澄証的廚房隨便又懶惰的做法。 但偏偏女兒超級喜歡:) 之前試過蒸熟番茄加到麵麵裡。 女兒吃到番茄粒就立刻吐出來。非常抗拒吃蕃茄 寧可吃不飽也...
食材：番茄🍅、紫洋蔥🥗、牛絞肉🥩、貝殼粉🐚、花椰菜🥦、玉米粒🌽、胡蘿蔔🥕
花椰菜
3,442 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「花椰菜」的零失敗食譜
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![番茄牛肉濃湯貝殼粉/麵條[寶寶食譜]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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酥炸天婦羅（炸蔬菜）
❤️雪倫の 私廚料理❤️這次麵衣配方我將低筋麵粉及太白粉的用量調整為2:1。發現炸起來的麵衣口感更棒。
食材：低筋麵粉、太白粉、南瓜、蛋黃、茄子、水、青椒、鹽巴、香菇、胡椒粉（可不加）、花椰菜
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暖胃魚菇粥
鑽石上的幸福廚房💎天冷時，來一碗魚菇粥暖暖胃❤️
食材：立魚、飯、米酒、薑、海鮮湯塊、黑木耳、鹽、花椰菜、胡椒鹽、紅蘿蔔、香麻油、雪菇、開水
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貪睡熊造型便當
品高佐料風味館給親愛的他和孩子一個驚喜， 貪睡熊造型便當媽力全開！ 產品訊息 芝麻醬 https://reurl.cc/gMAapb 油蔥醬 h...
食材：白飯、醬油、熱狗、雞蛋、小蕃茄、花椰菜、海苔絲、拌醬三劍客-芝麻醬、拌醬三劍客-古早味油蔥醬
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營養素早午餐#2 - 番茄湯
腦波弱的上班族黑白煮如同廣告說的，義大利的番茄紅了，醫生的臉就綠了，多吃番茄沒事，沒事多吃番茄囉！ https://www.facebook.com...
食材：番茄、洋蔥、鹽巴、洋菇、雞粉、花椰菜、蝦子
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日式湯咖喱麵
陳小蒨濃郁的咖喱湯頭加上微辣的口感，在冷冷的天裡來上一碗，滿足妳的味蕾也溫暖妳的胃👍
食材：梅花肉、馬鈴薯、綠花椰菜、紅蘿蔔、玉米筍、洋蔥、咖喱塊、烏龍麵
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豆腐肉丸子🎶
凱茜媽咪の廚房本料理以豬絞肉和嫩豆腐， 加上玉米粒⋯⋯ 做出鮮嫩多汁的肉丸子。 日常便飯、宴客或便當菜， 非常受歡迎。
食材：甜玉米粒、嫩豆腐、鹽、豬絞肉、白胡椒粉、蔥、五香粉、地瓜粉、青花椰菜、胡蘿蔔絲
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味噌溜鮭魚佐清爽蘿蔔泥便當｜禾乃川小廚房
禾乃川小廚房禾乃川釀酵物全便當！製作超簡單，清爽又健康，輕鬆無負擔！野餐、出差都適合～
食材：鮭魚、禾乃川味噌溜、蔥、辣椒、禾乃川豆腐、禾乃川赤味噌、蘿蔔泥、鴻禧菇、花椰菜、蔥
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松茸炒綠花椰菜
hayley (惠玲）簡單的快炒 單純的香味 就愛松茸那股淡淡的香氣!
食材：綠花椰菜、松茸、鹽、蒜頭
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🇮🇹番茄牛肉義大利麵
肉肉怡的手寫療癒食譜~番茄含有豐富茄紅素搭配好吃的牛肉，簡直是絕配無誤，好吃又營養的ㄧ道料理唷～新手0失敗
食材：牛肉切塊、牛番茄切滾刀、蒜頭切末、洋蔥切丁、義大利麵、花椰菜、番茄糊、酒、醬油
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半小時搞定 ♪ 墨爾本風白醬義大利麵
含著筷子的浮士德在墨爾本的餐廳老闆傳授的煮法。 出處：https://h9856.gameqb.net/2022/12/07/whitepasta/
食材：培根、義大利麵、黑胡椒、花椰菜、奧勒岡、Thickened Cream
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泰式炒媽媽麵
珍妮花相信來過泰國的很多朋友,都知道泰國有名的媽媽麵(泡麵),只要在超市都買得到.其實這款媽媽麵,除了沖水泡開即食外,當地人也會拿這種麵...
食材：媽媽麵、雞胸肉片、透抽 (中等size)、蝦、青花椰菜、紅蘿蔔、空心菜、九層塔、蒜、新鮮紅蔥 (可放可不放)、魚露、蠔油
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寶寶版「照燒雞」超開胃、好下飯 ♪
Popo小日子寶寶版的「照燒雞」讓寶寶胃口大開 ♪ 簡單料理配個蔬菜與雞蛋就是營養滿滿的一餐。 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...
食材：去皮雞胸肉、片栗粉、醬油、花椰菜、砂糖、雞蛋、水、白飯
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十分鐘上菜─麻辣牛肉鍋
ching吃麻辣鍋一般都要準備高湯才能讓辣椒的香氣與花椒的麻味提鮮，透過小幫手的調味，隨時能把任何鍋物變身成為麻辣鍋，讓你邊吃邊享受～
食材：牛肉片、小磨坊-熱炒系列-麻婆豆腐、洋葱、牛蕃茄、玉米筍、高麗菜、綠花椰菜、青江菜、豆腐、水、南瓜、芋頭、其它冰箱冷藏的食材
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鮮蝦炒花椰
大倫哥的偷吃步廚房省力快煮也能吃好菜，這道簡單快速的宴客菜，好吃鮮甜，擺盤又大方，臨時有客人來家裡，也不怕。蝦子的鮮甜跟花椰菜的清爽，紅綠鮮豔的搭配...
食材：鮮蝦、花椰菜、蒜、鹽、酒
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鮮蝦奶香雞肉義大利麵
彩虹食堂簡單的食材 輕鬆煮出餐廳級的美味 吃出～幸福的滋味～
食材：義大利麵、大蝦仁、綠花椰菜、蘆筍、紅黃椒、鹽、原味雞高湯、金寶奶油雞肉濃湯
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透抽清炒綠花椰菜
Ca Ca Cooking綠花椰菜是個很棒的蔬菜，與海鮮透抽一起烹煮，變化出不同的菜色哦!
食材：綠花椰菜、透抽、鹽、紅蘿蔔、雞粉、乾辣椒、蒜頭、薑片
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蘋果咖哩雞
Melinda Li 料理之美好多了果香的酸甜滋味，有不一樣的口感層次，咖哩料理簡易又下飯，試一試不同的作法，真的很清爽又天然美味的ㄧ道菜！
食材：雞胸肉、咖哩塊、蘋果、洋蔥、馬鈴薯、花椰菜、甜豆、玉米筍、蒜頭
