冰水

當百香遇上冬瓜

爽脆的口感會讓人忍不住一口接著一口啊啊啊——

食材：冬瓜、百香果、糖、冰水

涼拌雙鮮

食材：洋蔥、小黃瓜、砂糖、小番茄、鹽巴、軟絲、檸檬汁、蝦仁、辣椒、冰水、香油

［鹹］焗香火腿堡

利用百搭麵團，也是清冰箱料理，焗香火腿堡作為早餐或課後點心都好適合。內餡材料可以只加起司片或用培根起司，也許下次來包個奶酥肉鬆，千...

食材：中型雞蛋+鮮奶、冰水、起司片、糖、火腿片、高筋麵粉、奶粉、鹽、速酵、奶油

起司蘑菇鹹派

法國麵包店的透明廚櫃裡不可或缺的Quiche法式鹹派，是道法式國民料理。做一塊香氣濃郁的起司蘑菇鹹派品嘗一下經典滋味吧! 更多美...

食材：低筋麵粉、奶油、鮮奶油、冰水、橄欖油、洋蔥、蘑菇、鹽（另準備適量使用）、鴻喜菇、胡椒、雙色起司絲、蛋、蛋黃

南瓜鹹派

甜食吃太多就會想吃鹹食，鹹派就是最好的選擇，翻出冰箱有什麼蔬菜就能做，也可說是清冰箱料理阿。

食材：乳酪絲、巴西里、無鹽奶油（冰）、九層塔／羅勒、低筋麵粉、南瓜、杏仁粉、洋蔥、冰水、甜椒、鹽、火腿、胡椒、雞蛋、鮮奶

夏日芒果塔

夏天最令人期待的水果非芒果莫屬！香甜多汁的果肉搭配上烤的酥酥脆脆的塔皮，佐以濃醇滑順的香草卡士達醬，炎炎夏日這一味最對味！

食材：芒果、無鹽奶油、糖粉、牛奶、低筋麵粉、細砂糖、無鹽奶油（室溫）、塩、蛋黃、全蛋液、冰水、香草莢、杏仁粉、香草籽醬、蘭姆酒、低粉

核桃裸麥麵包(少油低糖)

少油少糖的裸麥麵包外酥內軟 口感豐富充滿麥香 低卡又健康非常適合全家人喔

食材：高筋麵粉、裸麥麵粉、鹽巴、細砂糖、速發酵母、冰水、橄欖油、核桃

かにの椒鹽敏豆[健康版]

平常家人喜歡吃鹹酥雞的四季豆.但是既貴又不健康[油炸].所以今天改用川燙版的來烹煮.美味不減但是健康加分喔!!

食材：四季豆、胡椒鹽、蒜頭、冰水

法式糖漬橙片 - 4天版

用時間換取的美味，搭配黑咖啡和做蛋糕都好。

食材：進口柳橙、水、鹽、冰水、三溫糖（或細砂糖）、蜂蜜、板巧克力

紅豆彩斑酥

不是蛋黃酥的彩斑酥 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoenix...

食材：油粒紅豆餡(分45g共16份）、四色油酥、中筋麵粉、糖、低筋麵粉、無水奶油、冰水

奶油香蒜法國麵包

外酥內軟香到爆表的奶油香蒜法國麵包， 真的好愛這一味，烤完全屋子飄著奶蒜味~

食材：高筋麵粉、冰水、無鹽奶油、砂糖、全蛋液、鹽、沙拉醬、酵母、煉乳、蒜頭切末、義式香料

泰式涼拌高麗菜雞絲口袋餅【野餐輕食】

口袋餅 (PITA 餅) 廣泛流行於中東地區，中空的口袋形狀可以依個人喜好加入許多不同的內餡～ 這次使用高麗菜絲來製作泰式涼拌雞絲...

食材：口袋餅 (PITA 餅)、高麗菜絲、檸檬汁、雞胸肉、魚露、小黃瓜、砂糖、紅蘿蔔、辣椒 (可省略)、冰水、蒜末 (可省略)

鹹麵包

仿佛列卡作法，改成台式口味

食材：高筋麵粉、糖、食用油(豬油)、全蛋一顆、蔥、冰水、玉米粒、鮮奶油、小火腿片、鹽、酵母、胡椒鹽、奶油、蛋液

火腿起司鮮奶油吐司

這樣的麵粉量，打出來的麵糰， 可做成這個12兩吐司， 還有另一條小芋泥吐司https://icook.tw/recipes/219329

食材：高筋麵粉、砂糖、奶粉、一個全蛋、鮮奶油、鮮奶、冰水、酵母、鹽、無鹽奶油、起司、火腿

鹹豬肉派

傳統洛林派是用培根 我用鹹豬肉也很對味

食材：無鹽奶油、中筋麵粉、糖、鹽、蛋黃、冰水、鹹豬肉、鮮奶油、雞蛋、胡椒

芋泥鮮奶油小吐司

這樣的麵粉量，打出來的麵糰， 可做成一條小芋泥吐司， 還有另一條12兩吐司https://icook.tw/recipes/219328

食材：高筋麵粉、砂糖、奶粉、一個全蛋、鮮奶油、鮮奶、冰水、酵母、鹽、無鹽奶油、芋泥

漢堡包

自己做早餐,不但美味健康, 又可以為自己的食材把關, 雖然可以用掉你一些的時間, 但是為家人製作一份營養餐點是值得的哦

食材：高筋麵粉、酵母、牛奶或冰水、上白糖(或砂糖)、鹽巴、發酵奶油或植物油