歐姆蛋奢華早餐! 蛋白質；歐姆蛋一份提供者：Che Ling Liu

歐姆蛋

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奢華早餐!
蛋白質；歐姆蛋一份

提供者：Che Ling Liu

份量

1 人份

食材

一顆

一大匙

少量

1
先熱鍋，放一點油
2
蛋液中放入一大匙鮮奶(或豆漿)，打蛋
3
蛋液倒入鍋中，有點熟的時候開始從旁邊往內收，之後再取出來

小撇步

鍋中的油放完之後再用紙巾抹勻，這樣可以減少用量

2015/01/28 發表 2.8 萬瀏覽

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