茄汁雞塊

HanasKitchen
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描述

不用油.簡單將材料醃一下.口感柔和.好吃.簡單又下飯的一道料理~

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

材料
調味料
2大匙
2小匙
2小匙
2小匙
1小匙

步驟

  • 將雞肉切成小塊後.和所有調味料一起放入塑膠袋中抓勻.放入冰箱30分鐘.

    將雞肉切成小塊後.和所有調味料一起放入塑膠袋中抓勻.放入冰箱30分鐘.

  • 再將醃好的雞塊直接倒入鍋中.用小火慢慢煎熟即可.

    再將醃好的雞塊直接倒入鍋中.用小火慢慢煎熟即可.

  • 茄汁雞塊便當

    茄汁雞塊便當

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HanasKitchen 240 食譜 5,452 粉絲

台北人,住在日本五年多了,基本每天都是做日本家庭料理,.所以也會為大家介紹一些簡單的日本家庭料理.或點心,把一些我所看到的跟學到的跟大家分享~ 我的facebook:https://www.facebook.com/hanaskichen

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留言

共 2 則
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  • 吳芷瑄
    吳芷瑄

    怎麼醃漬

  • How Kwai Fong
    How Kwai Fong

    又香又甜好吃

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