♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 雞肉泥

宛宛
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描述

寶貝冒出第一顆白色小牙頭,平常的蛋白質來源是以吻仔魚為主,吻仔魚營養又好料理。但是常吃怕寶寶會膩,該讓她嘗試其他不同口味,首先嘗試的是雞肉泥,太多油脂會對寶寶的腸胃帶來負擔。媽媽幫她選了雞胸肉補肉補鈣。

食材

1付

步驟

  • 請肉販將雞皮、雞骨及筋去掉。雞胸肉洗淨,切成丁,將雞肉的血水及雜質去除,汆燙至熟。

    請肉販將雞皮、雞骨及筋去掉。雞胸肉洗淨,切成丁,將雞肉的血水及雜質去除,汆燙至熟。

  • 如果是給較大的寶寶吃,用筷子或叉子將雞肉丁剝絲即可,給較小的寶寶吃,就需要打成泥喔!

    如果是給較大的寶寶吃,用筷子或叉子將雞肉丁剝絲即可,給較小的寶寶吃,就需要打成泥喔!

  • 首先嘗試的是雞肉泥,太多油脂會對寶寶的腸胃帶來負擔。雞肉富含蛋白質,味道清淡,特別是雞胸肉柔嫩脂肪少
。能增強體力、強壯身體。一整隻雞中,以雞胸肉的維生素B群含量最高,能恢復疲勞、保護皮膚。

    首先嘗試的是雞肉泥,太多油脂會對寶寶的腸胃帶來負擔。雞肉富含蛋白質,味道清淡,特別是雞胸肉柔嫩脂肪少
。能增強體力、強壯身體。一整隻雞中,以雞胸肉的維生素B群含量最高,能恢復疲勞、保護皮膚。

  • 放涼再分裝進副食品盒中,就是香甜的雞肉泥磚了。

    放涼再分裝進副食品盒中,就是香甜的雞肉泥磚了。

小撇步

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吃肉肉的寶寶要記得多喝水,不然很容易便秘喔!

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宛宛 207 食譜 1.6 萬 粉絲

這裡每樣食材都確保新鮮,不含防腐劑,只添加了滿滿的愛,雖然需要花點時間和體力,但非常值得!這種快樂和成就感,比起工作上的快樂更為強大。 用“愛”來調味給家人的心意,與大家分享美味料理~♡(◕‿◕) ♡ ↓多多開伙❤食譜分享(姐妹站)↓ http://www.dodocook.com/kitchen/2312# ↓臉書粉絲團↓

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