白玉咖哩蕃茄飯【烹大師時食饗宴】
白蘿蔔、增強身體免疫力，咖哩促進血液循環、增進食欲，蕃茄含蕃茄紅素，多吃可以防癌，黑芝麻，延緩衰老，這些對身體幫助都很大。
另外，加入烹大師(干貝風味)更增添飯的甘甜好滋味，好吃易做的電子鍋料理。
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食材
白米
3量米杯
水
2.6量米杯
白蘿蔔
200公克
牛蕃茄
200公克
印度咖哩粉
2大匙
烹大師(干貝風味)
1.5小匙
鹽
1小匙
黑芝麻
適量
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1準備食材。 白蘿蔔洗淨去皮切丁；蕃茄洗淨去除蒂頭。 白米洗淨後，內鍋放2.6杯量米杯的水量，浸泡10分鐘後放入白蘿蔔和蕃茄，按下煮飯開關。 -
2煮好時，放入1.5小匙烹大師(干貝風味) 、2大匙咖哩粉、1小匙鹽，用飯匙快速拌勻。
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3攪拌均勻後，再蓋好鍋蓋悶5~10分鐘。
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4食用前，再灑上黑芝麻，即完成了。
小撇步
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