百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sherry Yen
7 食譜 13 粉絲

♥ Fissler 壓力鍋煮黑糖紅豆湯

♥ Fissler 壓力鍋煮黑糖紅豆湯

描述

接近冬至的冷天氣,最適合來碗能補氣又補血的黑糖紅豆湯。用壓力鍋煮~快速方便又好吃呢!

168 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 紅豆洗淨以後放入壓力鍋內 (不需要浸泡),加入4~5倍水。

  • 蓋上壓力鍋蓋,將壓力閥轉到「壓力2」 (豆類肉類都要轉到2) 並將計時器打開輸入時間12分鐘,轉開大火開始煮。

    蓋上壓力鍋蓋,將壓力閥轉到「壓力2」 (豆類肉類都要轉到2) 並將計時器打開輸入時間12分鐘,轉開大火開始煮。

  • 當圓形指示器上升至黃線時(表示鍋內壓力即將到達燉煮的壓力和溫度),即轉小火;等上升到出現綠線時(表示進入高壓燉煮階段),計時器就會開始自動倒數12分鐘。 ※注意:在燉煮階段要讓鍋內壓力保持在綠線的高度,一旦指示器上升至紅線即表示火候過大,此時須即刻轉小或是關火待鍋內壓力回到綠線時再繼續以小火燉煮。

  • 倒數計時完畢後關火,等圓形指示器完全下降至看不見顏色標線,即可打開鍋蓋。(約莫20分鐘)

  • 打開爐火再滾開一次,並加入適量黑糖調味即完成。

    打開爐火再滾開一次,並加入適量黑糖調味即完成。

小撇步

如果是擔心晚上喝完會脹氣,可以加入一小匙鹽巴,除了可以降低糖份的甜膩以外,也比較不會在腸胃裡頭產生氣體哦!~

3.3 萬 瀏覽
avatar
Sherry Yen 7 食譜 13 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 湯麵 馬鈴薯燉肉 鮭魚 玉米濃湯 杏鮑菇 金針菇 馬鈴薯 炒飯 蕃茄燉牛肉 四季豆 雞肉 娃娃菜 排骨 番茄 高麗菜飯 蒸蛋 雞蛋豆腐 小黃瓜 餅乾 雞湯 糖醋排骨 白菜滷 櫛瓜 豆腐 瓜仔肉 義大利麵 香菇雞湯 粽子 高麗菜 打拋豬 麻婆豆腐 花椰菜 雞胸肉 菠菜 三杯雞 茄子 南瓜 涼拌小黃瓜 竹筍 酸辣湯 糖葫蘆 炒麵 家常菜 滷肉 番茄炒蛋 台式泡菜 低脂高蛋白 地瓜