竹筍爆三丁 列印 傳送 分享 傳送 66 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 份量3人份 看熱量 食材 竹筍 1根 紅蘿蔔 半根 香菇 2朵 小黃瓜 半根 蒜頭 2辦 1小黃瓜、紅蘿蔔、香菇、竹筍切成丁且燙過。蒜切碎。 2蒜頭爆香後下小黃瓜、竹筍、紅蘿蔔(加些水避免焦掉)大火快炒 3調味(糖:鹽:胡椒=1:1/2:1/2)收汁後即可 贊助 2014/12/14 發表 3,019 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常食材 根莖 竹筍 (230) 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
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