料理甜甜圈「蔬食更美味週」老皮嫩肉通心麵 熊家婕媽咪要教大家用蔬食做老皮嫩肉通心麵,五顏六色的蔬菜搭配Q彈好吃的通心麵和炸豆腐,看起來會讓人胃口大增唷! 更多幸福美味的料理,敬請鎖定 YOYOTV...

料理甜甜圈「蔬食更美味週」老皮嫩肉通心麵


料理甜甜圈
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熊家婕媽咪要教大家用蔬食做老皮嫩肉通心麵,五顏六色的蔬菜搭配Q彈好吃的通心麵和炸豆腐,看起來會讓人胃口大增唷!

更多幸福美味的料理,敬請鎖定

YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)
週一至週五 下午13:30(重播)

FB粉絲團:
https://www.facebook.com/cookdonut
官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
6顆
3顆
半顆
半顆
半顆
2顆
半顆
300g
30g
1匙
1匙
2小匙
  • 1
    先將豆腐切塊備用
  • 2
    將紅椒、青椒、黃椒切成條狀,放入易拉轉中切丁
  • 3
    將大蒜、紅蔥頭、洋蔥和番茄切丁
  • 4
    將切塊的豆腐放入鍋中油炸至金黃色
  • 5
    將醬油、水及糖倒入碗中拌勻製成醬汁備用
  • 6
    將炸好的豆腐放入醬汁中上色
  • 7
    將通心麵放入水中煮熟
  • 8
    將大蒜、紅蔥頭、紅椒、青椒、黃椒、番茄及洋蔥放入鍋中拌炒
  • 9
    將煮熟的通心麵放入鍋中一起拌炒
  • 10
    最後將豆腐與醬汁一起倒入拌勻,就完成了
2014/12/19 發表 3,128 瀏覽
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