洛神花茶 回歸到最簡單的方法,沒有烏梅的鹹味,完全天然的味道,每天喝一杯,素顏也能臉色紅潤! JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。 ⊕部落格: http://j...

洛神花茶


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回歸到最簡單的方法,沒有烏梅的鹹味,完全天然的味道,每天喝一杯,素顏也能臉色紅潤!

JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。
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份量
8 人份
食材
500克
150克
2L
  • 1
    取出中間的果實,用手剝最簡單。 (如果要做洛神花果醬的話,就留下這些能煮出果膠的種子)
  • 2
    新鮮的洛神花還會沾有乾泥土及一些小動物,要多沖洗幾篇。
  • 3
    鍋中水剛蓋過洛神花。
  • 4
    大火煮開後轉小火煮10分鐘,加冰糖,小火邊煮邊拌至溶解,再中大火煮滾便成。
  • 5
    過濾花萼後便可以喝了。
  • 6
    想再甜一點,喝的時候加點蜂蜜也不錯!
2014/11/28 發表 4.7 萬 瀏覽
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討論共 4 則

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我也成功了!Yeah!

4 years ago
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噎!!!照著食譜作成功囉~

5 years ago
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加無糖優酪乳更好喝

5 years ago

大家都在查

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