四物藥膳雞湯
四物是一年四季都可以喝的溫補湯品。當中主要由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥所組合而成,其他的中藥物依個人需求而有所不同來搭配,主要作用是「養肝補血」。
四物湯不分男女,而女生適合在經期乾淨後,適度的飲用四物湯保健。
喝四物藥膳湯要稍微瞭解一下全家人的體質,煮一鍋美味藥膳,溫暖全家人的心。
食材
翅小腿
7隻
四物中藥包
1帖
薑
3片
米酒
1大匙
鹽
適量
水
1500cc
小撇步
幫大家整理哪些人不適合飲用四物湯:
1.生理期的時候不能服用四物飲,或其他婦科疾病和有更年期症狀婦女。
2.熱性體質:容易口乾、嘴破、睡不好、易怒、喉嚨痛的熱性體質。
3.感冒或身體在發炎情況。
4.腸胃功能差的人。
5.喝四物湯忌配茶。會影響鐵劑吸收。
✭ 如果女性朋友想用四物來調整體質,建議找合格中醫師經過詳細把脈,依體質調整四物的中藥配方,才能健康保健事半功倍喔~~
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