紅豆麵包(花型)
描述
容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆能改善。自製紅豆泥當餡料,包在手工麵包裡,捏成討喜的花型,再放上一顆夏威夷豆做裝飾, 甜而不膩。
步驟
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取一深碗,放入紅龍果壓成泥,加入清水攪勻,拿一篩網濾出紅龍果汁備用(果泥與籽不要)
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取一深盆加入紅龍果汁 速發酵母至溶解,過篩高筋麵粉 鹽 砂糖用筷子攪拌至水份完全吸收
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倒入橄欖油用手稍揉至無粉狀(此麵團為免揉麵包),封上保鮮膜靜置發酵1~2小時至兩倍大(視氣溫)。
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拍些手粉,取出麵團,用拳頭用按壓的方式將空氣排出
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麵團分割成四個等量的小麵團,滾圓後靜置鬆弛15分。紅豆泥分成等量塑成4個小丸(平分後約麵團的1/2大小)
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麵團擀成圓餅狀,中間厚週圍薄,放上紅豆泥
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將內餡確實包覆 ,收口捏緊(避免發酵後裂開)
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封口朝下,等距切四刀,中心點放上夏威夷豆,擺入鋪好烤盤布(紙)的烤盤中,移到烤箱進行最後發酵1~2小時成兩倍大(視氣溫)
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表面撒上高筋麵粉(材料外可省略),送進預熱至180度的烤箱烤15分鐘即完成
小撇步
1.自製紅豆餡料:將紅豆泡一晚,放入電鍋蒸熟,果汁機打碎,取一豆漿布擠掉多餘水份,趁熱加入砂糖 無鹽奶油拌勻即完成。
![［MAYi]夏威夷豆布朗尼（低糖）](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F280976%2Fd15464205557c038.jpg&width=200)
