全部分類 寶寶副食品 (861) ♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 吻仔魚紅蘿蔔粥 分享傳送傳送列印 宛宛 207 食譜 1.5 萬 粉絲 追蹤 203 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 吻仔魚有豐富的鈣質，高蛋白、低熱量，紅蘿蔔對眼睛很好，還有豐富的維生素A，馬鈴薯有維生素B，維生素C，助消化又可以抗癌，寶寶吃了很健康喔！！ 食材 糙米 適量 白米 1/3的量杯 吻仔魚 一小撮 紅蘿蔔泥 適量 1 白米，洗淨。糙米先煮成飯，備用。食材洗淨、削皮，所有食材含糙米和白米一起煮粥。 2 完成後打成泥即可。 小撇步 ★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺ https://www.facebook.com/wanwanFood 2014/11/27 發表 7,075 瀏覽
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