♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 吻仔魚紅蘿蔔粥

189 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

吻仔魚有豐富的鈣質,高蛋白、低熱量,紅蘿蔔對眼睛很好,還有豐富的維生素A,馬鈴薯有維生素B,維生素C,助消化又可以抗癌,寶寶吃了很健康喔!!

食材

糙米 適量
白米 1/3的量杯
吻仔魚 一小撮
紅蘿蔔泥 適量
  • 1白米,洗淨。糙米先煮成飯,備用。食材洗淨、削皮,所有食材含糙米和白米一起煮粥。
  • 2完成後打成泥即可。
贊助

小撇步

★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺
https://www.facebook.com/wanwanFood

2014/11/27 發表 6,290 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣