百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
宛宛
207 食譜 1.6 萬 粉絲

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 吻仔魚紅蘿蔔粥

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 吻仔魚紅蘿蔔粥

描述

吻仔魚有豐富的鈣質,高蛋白、低熱量,紅蘿蔔對眼睛很好,還有豐富的維生素A,馬鈴薯有維生素B,維生素C,助消化又可以抗癌,寶寶吃了很健康喔!!

202 說讚

食材

步驟

  • 白米,洗淨。糙米先煮成飯,備用。食材洗淨、削皮,所有食材含糙米和白米一起煮粥。

    白米,洗淨。糙米先煮成飯,備用。食材洗淨、削皮,所有食材含糙米和白米一起煮粥。

  • 完成後打成泥即可。

    完成後打成泥即可。

小撇步

★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺
https://www.facebook.com/wanwanFood

9,290 瀏覽
avatar
宛宛 207 食譜 1.6 萬 粉絲

這裡每樣食材都確保新鮮,不含防腐劑,只添加了滿滿的愛,雖然需要花點時間和體力,但非常值得!這種快樂和成就感,比起工作上的快樂更為強大。 用“愛”來調味給家人的心意,與大家分享美味料理~♡(◕‿◕) ♡ ↓多多開伙❤食譜分享(姐妹站)↓ http://www.dodocook.com/kitchen/2312# ↓臉書粉絲團↓

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 娃娃菜 小黃瓜 高麗菜 豆腐 鮭魚 排骨 花椰菜 竹筍 雞肉 茄子 菠菜 番茄 家常菜 金針菇 涼拌小黃瓜 雞湯 四季豆 玉米濃湯 台式泡菜 滷肉 打拋豬 炒麵 雞蛋豆腐 義大利麵 麻婆豆腐 高麗菜飯 番茄炒蛋 糖醋排骨 地瓜 炒飯 湯麵 雞胸肉 杏鮑菇 櫛瓜 南瓜 蒸蛋 早餐 馬鈴薯 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 瓜仔肉 酸辣湯 三杯雞 白菜滷 餅乾 低脂高蛋白 粽子