暖呼呼胡桃燕麥糙米漿
份量
步驟
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事先煮好一碗燕麥糙米飯或粥備用。也可以始用隔夜飯。
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將胡桃放入已預熱 160 度的烤箱,烘烤 5 分鐘。
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利用食物條理機或果汁機等,將燕麥糙米飯、烘烤過的胡桃、一大匙黑芝麻與適量的清水打成漿。(水量依照喜歡的濃度調整即可,也可以酌量加入糖調整自喜歡的口味)
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再倒入鍋中加熱至水滾,熱呼呼的早餐就完成嚕!
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若家裡的果汁機或條理機是耐熱材質,步驟3和4可相反也沒問題。
小撇步
*可以依照個人口感喜好調整水量。
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