木瓜雞肉沙拉 分享傳送傳送列印 藍莓 4 食譜 1 粉絲 22 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 木瓜的膳食纖維和維生素C能清潔腸道 ， 木瓜酵素能分解雞肉 ， 加強蛋白質被人體吸收 ，檸檬汁可速進腸道消化 ，使腸道更健康 份量 1 人份 熱量 看熱量 食材 木瓜 半個 雞肉 60g 核桃 8g 檸檬汁, 沙拉醬 少許 1 木瓜去皮切塊, 灑上檸檬汁備用 2 雞肉放入滾水中煮熟, 取出製冷水中冰鎮後瀝乾, 灑上檸檬汁 3 將木瓜, 雞塊裝盤, 淋上沙拉醬, 灑上核桃碎既可 2014/10/27 發表 1,629 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 藍莓 4 食譜 1 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳
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