香煎雞柳條
描述
不需要浪費很多油的雞柳條.簡單又健康的料理
份量
3
人份
佳雯的愛妻便當
376
食譜
3,671
粉絲
💕我有ig囉！收尋～jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞蛋豆腐 排骨 糖葫蘆 酸辣湯 湯麵 番茄 番茄炒蛋 杏鮑菇 白菜滷 糖醋排骨 四季豆 茄子 馬鈴薯 高麗菜 麻婆豆腐 花椰菜 滷肉 南瓜 三杯雞 豆腐 竹筍 早餐 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 娃娃菜 瓜仔肉 低脂高蛋白 打拋豬 蒸蛋 金針菇 粽子 地瓜 台式泡菜 家常菜 湯 鮭魚 菠菜 櫛瓜 涼拌小黃瓜 雞湯 餅乾 香菇雞湯 小黃瓜 義大利麵 馬鈴薯燉肉 雞肉 炒飯 玉米濃湯 炒麵