香煎雞柳條
份量
3
人份
💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂
繼續閱讀一起跟著做,上傳照片鼓勵作者
地瓜球 氣炸鍋 巫婆手指餅乾 苦瓜排骨湯 雞湯 酸菜白肉鍋 吐司 娃娃菜 餅乾 南瓜饅頭 磅蛋糕 鮮奶油 麻婆豆腐 泡菜煎餅 芋頭 鱸魚湯 螞蟻上樹 早餐 螃蟹 雞蛋豆腐 蛋糕 包子 紅蘿蔔 白蘿蔔 回鍋肉 山藥排骨湯 三杯杏鮑菇 麻油 高麗菜 雞胸肉 芥菜 三杯雞 電鍋 羊肉爐 吻仔魚 萬聖節餅乾 臭臭鍋 家常菜 豬肝湯 綠花椰菜 起司鍋 白菜 四季豆 薑母鴨 松阪豬 藥燉排骨 麵疙撘 生菜沙拉