香蕉奶昔


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跟著做

天氣熱快來杯健康又消暑的奶昔吧,製做簡單快速,加了優格清新酸甜非常好喝唷。
香蕉選皮上有黑斑的成熟香蕉比較香,而且黑斑越多免疫活性越高,越能提升身體的抗病能力。

食材
2根
冰淇淋勺3勺
冰淇淋勺3勺
6小塊
  • 1
    香蕉去皮切小塊,和冰淇淋、優格和冰塊,通通丟到打汁機中
  • 2
    所有材料打至順滑沒有大顆粒即可。
2014/07/26 發表 2.5 萬 瀏覽
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加冰塊的用意是?

6 months ago

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