百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
1,189 食譜 1.9 萬 粉絲

和風芥子松阪果蔬

和風芥子松阪果蔬

描述

我家Q妹常常把營養午餐剩下的水果帶回來,所以只能再利用,搭配蔬食與爽脆口感的松阪肉,拌上和風芥子醬,清爽又好吃,雖然我不會計算卡路哩,但我相信這道理料裡絕對不會讓你身材體重超標喔!

89 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將松阪肉片(加一片薑)、秋葵川燙後分別冰鎮

    將松阪肉片(加一片)、秋葵川燙後分別冰鎮

  • 小黃瓜滾刀切片、甜桃隨意切塊(想吃什麼水果都可以隨意添加)

    小黃瓜滾刀切片、甜桃隨意切塊(想吃什麼水果都可以隨意添加)

  • 再將所有食材與秋葵全部混合(松阪豬肉片可以減成小小塊)

    再將所有食材與秋葵全部混合(松阪豬肉片可以減成小小塊)

  • 拌上市售的和風芥子醬

    拌上市售的和風芥子醬

  • 沒錯!就是這麼簡單喔!有時後運用剩餘的食材或蔬果做個簡易的搭配,就能變出一道好吃又健康的料理囉!

    沒錯!就是這麼簡單喔!有時後運用剩餘的食材或蔬果做個簡易的搭配,就能變出一道好吃又健康的料理囉!

小撇步

Q媽的創意料理日記部落格
http://jamie99lin.pixnet.net/blog
喜歡料理無國界,歡迎一起來加入"QQ廚房"~
https://www.facebook.com/groups/QQcooking/

3,434 瀏覽
avatar
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫ 1,189 食譜 1.9 萬 粉絲

感謝愛料理平台 個人粉絲頁 https://goo.gl/T6EUl5 IG: https://reurl.cc/V0Wp0n FB社團:QQ廚房 https://goo.gl/nuljYc 業務接洽: [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 番茄 義大利麵 花椰菜 娃娃菜 湯麵 玉米濃湯 杏鮑菇 瓜仔肉 早餐 雞胸肉 豆腐 排骨 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 地瓜 炒飯 竹筍 金針菇 打拋豬 白菜滷 高麗菜飯 三杯雞 蒸蛋 香菇雞湯 小黃瓜 高麗菜 酸辣湯 糖葫蘆 茄子 番茄炒蛋 南瓜 櫛瓜 糖醋排骨 雞蛋豆腐 鮭魚 馬鈴薯 滷肉 炒麵 四季豆 菠菜 家常菜 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 粽子 餅乾 台式泡菜 雞肉 麻婆豆腐