和風芥子松阪果蔬
和風芥子松阪果蔬
收藏 86
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
我家Q妹常常把營養午餐剩下的水果帶回來，所以只能再利用，搭配蔬食與爽脆口感的松阪肉，拌上和風芥子醬，清爽又好吃，雖然我不會計算卡路哩，但我相信這道理料裡絕對不會讓你身材體重超標喔!
份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
松阪肉片
6片
甜桃
1顆
小黃瓜
1支
秋葵
5支
和風芥子醬
3大匙
-
1將松阪肉片(加一片薑)、秋葵川燙後分別冰鎮 -
2小黃瓜滾刀切片、甜桃隨意切塊(想吃什麼水果都可以隨意添加)
-
3再將所有食材與秋葵全部混合(松阪豬肉片可以減成小小塊)
-
4拌上市售的和風芥子醬
-
5沒錯!就是這麼簡單喔!有時後運用剩餘的食材或蔬果做個簡易的搭配，就能變出一道好吃又健康的料理囉!
贊助
小撇步
Q媽的創意料理日記部落格
http://jamie99lin.pixnet.net/blog
喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～
https://www.facebook.com/groups/QQcooking/