百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
布丁媽
44 食譜 188 粉絲

和風芥子醬佐洋蔥雞絲

和風芥子醬佐洋蔥雞絲

描述

洋蔥營養豐富,有助消除疲勞、預防動脈硬化、改善糖尿病、心血管疾病等病症,和醋一起食用更能提高鈣質吸收率,預防骨質疏鬆症!炎炎夏日拌上一盤洋蔥加雞絲,營養均衡,清涼又消暑

539 說讚

時間

5 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 雞胸肉燙熟放涼撕成雞絲撒入胡椒鹽拌勻備用,小黃瓜切絲,洋蔥切成絲泡冰水30分鐘後瀝乾水份

    雞胸肉燙熟放涼撕成雞絲撒入胡椒鹽拌勻備用,小黃瓜切絲,洋蔥切成絲泡冰水30分鐘後瀝乾水份

  • 將三樣材料放入較深的湯碗加入市售和風芥子醬拌勻即完成

    將三樣材料放入較深的湯碗加入市售和風芥子醬拌勻即完成

小撇步

1.材料備妥後可先放置冰箱冷藏,待要食用前再拿出與醬料拌勻,才能保持洋蔥的脆度。
2.醬料多寡可依各家喜好增減喔!

1.6 萬 瀏覽
avatar
布丁媽 44 食譜 188 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 香菇雞湯 雞蛋豆腐 鮭魚 餅乾 四季豆 杏鮑菇 白菜滷 娃娃菜 早餐 豆腐 櫛瓜 番茄炒蛋 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 三杯雞 玉米濃湯 金針菇 粽子 湯麵 花椰菜 蕃茄燉牛肉 竹筍 番茄 炒麵 麻婆豆腐 蒸蛋 義大利麵 雞胸肉 瓜仔肉 高麗菜飯 炒飯 馬鈴薯 打拋豬 南瓜 低脂高蛋白 糖葫蘆 高麗菜 地瓜 涼拌小黃瓜 酸辣湯 菠菜 排骨 糖醋排骨 家常菜 台式泡菜 雞湯 滷肉 雞肉