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纖吃纖盈 微卡廚房
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紅豆蒟蒻米果凍

紅豆蒟蒻米果凍

描述

香甜的紅豆搭配微苦的抹茶,就是最經典的宇治金時,炎夏午後品嚐經典的日式甜點,低卡珍珠蒟蒻米取代西米露,減卡Q彈,享受纖盈小確幸。
~微卡料理1 人份熱量只有227Kcal哦!

85 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 紅豆先用水浸泡一個晚上。

  • 紅豆加水煮至軟爛,再加入低卡珍珠米。

  • 續加入吉利丁,攪拌至融化。

  • 紅豆湯瀝出100c.c.的湯汁,加入抹茶粉拌勻備用 。

  • 保鮮盒先鋪上保鮮膜,倒入做法3,靜置1 小時後,再倒入做法4,放入冰箱冷藏凝固即可切塊。

小撇步

更多纖吃纖盈產品:http://shop.febico.com.tw/

纖吃纖盈創意料理徵選活動:http://bit.ly/dynichemega

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