高C水果沙拉─『諾鈣C發泡錠』

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台灣的水果多樣豐富,拿來製作沙拉是最新鮮又美味的,加上諾鈣C豐富的維生素C和鈣質,能讓你每一口都吃到營養,夏天冰涼享用是最健康的。

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

芒果小顆 1顆
鳯梨小顆 1/6顆
蘋果小顆 1/2顆
小黃瓜 1/2條
橄欖油 少許
水果醋 少許
諾鈣C發泡錠 1/2錠
水─調諾鈣C發泡錠用 100cc
  • 1 準備一杯100CC的白開水和諾鈣C發泡錠1/2錠。(因為要當沙拉醬汁,所以調濃一點會更有風味)
  • 2 將諾鈣C發泡錠放入水中溶解。
  • 3 哇!好神奇喔!發泡錠丟入水中,就會冒出很多泡泡,好像自己動手作汽水,很特別的感受!
  • 4 沙拉醬的製作方法:將少許橄欖油+水果醋+諾鈣C發泡水一起調勻。 這種沙拉的吃法是最健康無負擔的。
  • 5 將蔬果清洗乾淨,芒果去皮去籽切丁;蘋果去皮去籽切丁;鳳梨去皮去心後切丁;小黃瓜切丁備用。
  • 6 食用前將準備好的蔬果拌勻,淋上少許的沙拉醬就可以食用了。 平時我們可以先將食材準備好放保鮮盒內,食用前再做組合,就可以簡單吃美味。
贊助

小撇步

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2.法國製的諾鈣C添加一杯牛奶的鈣,
相當260毫克的鈣,維持全家骨骼健康!
3.諾鈣C含有相當1000毫克的維他命C,
營養補給,讓全家大小輕鬆喝出健康。
4.諾鈣C即溶於水,用喝的更好吸收!
且諾鈣C好喝無藥味,讓一家大小喝了就愛上。

2014/06/16 發表 1,206 瀏覽

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