CC銀耳涼飲【諾鈣C發泡錠】


就醬煮
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限12字

白木耳富含植物性膠原蛋白,有預防老化,促進肌膚美白效用..
夏天冷藏飲用,不僅消暑還有潤腸通便之效~~

份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
半朵
1/2碗
5顆
適量
半鍋
適量
  • 食材備妥如右圖..

    食材備妥如右圖..

  • 白木耳洗一洗 泡水泡開再洗淨..

    白木耳洗一洗 泡水泡開再洗淨..

  • 將中間黃黃的蒂頭剪去不用..

    將中間黃黃的蒂頭剪去不用..

  • 撕成一塊一塊後,略略瀝乾水份再放入果汁機..

    撕成一塊一塊後,略略瀝乾水份再放入果汁機..

  • 打5-10秒後..

    打5-10秒後..

  • 取一鍋子倒入半滿的水再將做法5打碎的白木耳放入煮滾15-20分(這是的口感還是脆脆的)..再放入紅棗煮5分鐘.. 加入冰糖煮至溶化後再加入枸杞..即可熄火放涼~~

    取一鍋子倒入半滿的水再將做法5打碎的白木耳放入煮滾15-20分(這是的口感還是脆脆的)..再放入紅棗煮5分鐘.. 加入冰糖煮至溶化後再加入枸杞..即可熄火放涼~~

  • 將要喝的量倒入杯內,再放入 諾鈣C發泡錠至溶解,加入冰塊即完成唷!! (即溶於水的諾鈣C發泡錠小小1錠就有16顆橘子的維他命C+1杯牛奶的鈣唷! )

    將要喝的量倒入杯內,再放入 諾鈣C發泡錠至溶解,加入冰塊即完成唷!! (即溶於水的諾鈣C發泡錠小小1錠就有16顆橘子的維他命C+1杯牛奶的鈣唷! )

小撇步

*諾鈣C,好喝更好吸收,快來參加諾鈣C健康食譜大募集
»»»http://campaign.pr.icook.com.tw/calvivec/

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