田園蔬果湯*素*一素


Angel Lin
88 食譜 116 粉絲
175 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

B群、胡蘿蔔素、茄紅素、膳食纖維真豐富、不想吃的太沉重..這種懶人湯就會出現了~

時間
15 分鐘
食材
個人喜好
個人喜好
個人喜好
個人喜好
適量
個人喜好
適量
  • 1
    1.豆包切小塊半煎炸! 2.蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、杏鮑菇、蘋果切丁 3.馬鈴薯泡水
  • 2
    1.把豆包、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、杏鮑菇放進湯鍋加水 2.水量要超過食材 3.中火煮開轉小火清燉10分後加入蘋果和香料續煮2分鐘岩鹽調味ˋ即可關火起鍋
小撇步

豆包也可不炸:起鍋時可加適量的食用油!

2014/06/02 發表 4,681 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Angel Lin
88 食譜 116 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多蔬果湯的相關食譜
分類

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

枸杞蜂蜜水果壽喜燒南瓜濃湯秋葵WMF快力鍋水波爐奇亞籽芭樂鳳梨酥土豆燒肉檸檬Bosch廚師機泡麵蛋捲洛神花鳳梨芋頭迷迭香紅豆鑄鐵鍋虎牌電子鍋披薩芒果拉麵滷味奇異果棉花糖3M真空保鮮盒涼拌小黃瓜減肥餐舒肥機臭豆腐早午餐火龍果鮑魚史雲生雞湯牛肉麵素食微波爐獅王洗碗精壽司冰淇淋百香果便當飛利浦IH電子鍋馬卡龍普格義大利麵醬

田園蔬果湯*素*一素 B群、胡蘿蔔素、茄紅素、膳食纖維真豐富、不想吃的太沉重..這種懶人湯就會出現了~