百果扣津白(豆油伯豆豉食譜)

描述
白果是銀杏的種子,具有很高的營養價值,但食用的時候要注意要適量,師傅說一次最多吃15~20顆,太多就不好囉!
熱量
步驟
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冷鍋冷油加入白果直接煎炒一下 tips.白果不需要先用水川燙,直接炒就好~
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放入娃娃菜一起拌炒後,用醬油熗鍋,接著加入水約2碗,蓋上鍋蓋用小火燒,燒到水剩下1/3的水量為止。
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打開鍋子加入豆豉,讓豆豉跟菜混合均勻再燒約30秒就可起鍋。起鍋後灑上七味粉、淋上醬汁就可以食用。
小撇步
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