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ching
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鳳梨 CC凍─『諾鈣C發泡錠』

鳳梨 CC凍─『諾鈣C發泡錠』

描述

吃完飯後,人人都想來點不一樣的甜點,一方面消除飯菜內油脂的油膩感,一方面補充一下水果特有的膳食纖維及維生素的營養,善用諾鈣c發泡錠料理這道鳳梨cc凍,讓你在食用甜點時,一舉攝取到不同的營養素,讓你吃得健康又滿足。

14 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 取鳳梨一塊,約200公克。

    鳳梨一塊,約200公克。

  • 將鳳梨切約1cm厚度,呈扇形狀數片。

    鳳梨切約1cm厚度,呈扇形狀數片。

  • 利用造型叉子將每3塊串成一串,並以展開式呈現。

    利用造型叉子將每3塊串成一串,並以展開式呈現。

  • 將準備好的鳳梨串放到深一點的碗內,這樣才能讓完成的甜點更可口動人。

    將準備好的鳳梨串放到深一點的碗內,這樣才能讓完成的甜點更可口動人。

  • 將洋菜條洗過稍為泡一下水份,燒開少許水,放入洋菜條和少許糖煮到洋菜條化開即可熄火。

    將洋菜條洗過稍為泡一下水份,燒開少許水,放入洋菜條和少許糖煮到洋菜條化開即可熄火。

  • 讓煮過的洋菜水溫度稍為降低後,倒入150CC的諾鈣C發泡錠水攪拌均勻。

    讓煮過的洋菜水溫度稍為降低後,倒入150CC的諾鈣C發泡錠水攪拌均勻。

  • 將準備好步驟六的液體倒入鳳梨串內。(這個動作不要延遲太久,因為我們為了讓諾鈣C發泡錠水不要接觸太高溫度而失去營養分,已有稍加放涼,所以早一點讓鳳梨和液體接觸,風味才會更加棒!)

    將準備好步驟六的液體倒入鳳梨串內。(這個動作不要延遲太久,因為我們為了讓諾鈣C發泡錠水不要接觸太高溫度而失去營養分,已有稍加放涼,所以早一點讓鳳梨和液體接觸,風味才會更加棒!)

  • 將處理好的食材放入冰箱冷藏10分鐘即可。

    將處理好的食材放入冰箱冷藏10分鐘即可。

  • 美味上桌嘍~ 飯後來點甜點的最佳選擇!

    美味上桌嘍~ 飯後來點甜點的最佳選擇!

小撇步

1.諾鈣C,好喝更好吸收,快來參加諾鈣C健康食譜大募集
»»»http://campaign.pr.icook.com.tw/calvivec/
2.法國製的諾鈣C添加一杯牛奶的鈣,
相當260毫克的鈣,維持全家骨骼健康!
3.諾鈣C含有相當1000毫克的維他命C,
營養補給,讓全家大小輕鬆喝出健康。
4.諾鈣C即溶於水,用喝的更好吸收!
且諾鈣C好喝無藥味,讓一家大小喝了就愛上。

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ching 1,734 食譜 2,736 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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