滴雞精五穀米粥

1先把五穀米洗淨泡水，放到冰箱冰一晚（兩人份約一杯半）

2下班回來後，取出冰箱裡泡一晚的五穀米，把水倒掉再洗一次

3接著裝三倍份量的水，以及兩罐滴雞精，加蓋煮滾之後轉小火15分鐘 玉米筍、香菇、雞肉依個人喜好的份量丟進去，再次加蓋大火煮滾之後轉小火10分鐘 然後將花椰菜放入小火悶煮3分鐘 最後關火悶個十分鐘就好囉！ 不過記得過程中，可以每3~5分鐘要攪拌一下，不然很容易像我上次把糙米粥煮焦