香蒜起司鮪魚蛋炒飯 列印 傳送 分享 傳送 383 留言 1 有 1 人跟著做 嘗試用接近燉飯的口味來詮釋蛋炒飯，只要十五分鐘即可完成，你也來試試看！ 份量1人份 看熱量 食材 米飯 1碗 蛋 1顆 香蒜奶油 2匙 鮪魚罐頭 1/3罐 起司片 1片 1 香蒜奶油一匙下鍋，小火融化 2 米飯倒入鍋中，翻炒至香蒜奶油附著在米飯上即可盛出備用 3 香蒜奶油一匙，小火融化 4 倒入已打散的蛋汁，緊接著將米飯再放入鍋中翻炒 5 加入鮪魚罐頭，繼續翻炒 6 起司片撕成小塊狀置入鍋中拌勻 7 撒上黑胡椒，香蒜起司鮪魚蛋炒飯完成！ 贊助 2014/05/18 發表 6,357 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家鄉菜 米食 炒飯 (671)
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