Detox Water 天然維他命排毒水

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現在很多講求健康,detox water 在Instagram都很流行,令我心動一試。
不喜歡吃水果一族最適合一試喔!

沒有繁瑣的工序,非常適合忙碌的人

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

一樽
水果(你喜歡的)
西柚 1
青瓜片 15
梨子 1
  • 1 將新鮮水果清洗去皮,切丁,放進裝有飲用水的水瓶,蓋上放入雪櫃冷藏至少8小時即可。
  • 2 西柚是瘦身最好的水果,只是西柚和水太酸了,所以加入了梨子:) 很多人都會加入檸檬、青檸和薄荷葉,可惜今次我沒有準備。
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小撇步

-千萬不要加糖。

-浸泡的時間至少要8小時以上

-最好使用玻璃瓶

Instagram :sml_li

2014/05/06 發表 4.3 萬 瀏覽

有 5 人跟著做

討論共 2 則

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冰箱吧

2 年前
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請問雪櫃是甚麼

2 年前