Sheila Mae 13 食譜 59 粉絲 追蹤 Detox Water 天然維他命排毒水 描述 現在很多講求健康,detox water 在Instagram都很流行,令我心動一試。 不喜歡吃水果一族最適合一試喔! 沒有繁瑣的工序,非常適合忙碌的人 #素食 #蔬食 932 說讚 5 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 水 一樽 水果(你喜歡的) - 西柚 1 青瓜片 15 梨子 1 步驟 將新鮮水果清洗去皮,切丁,放進裝有飲用水的水瓶,蓋上放入雪櫃冷藏至少8小時即可。 西柚是瘦身最好的水果,只是西柚和水太酸了,所以加入了梨子:) 很多人都會加入檸檬、青檸和薄荷葉,可惜今次我沒有準備。 小撇步 -千萬不要加糖。 -浸泡的時間至少要8小時以上 -最好使用玻璃瓶 Instagram :sml_li 4.5 萬 瀏覽 2014/05/06 發表