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安永鮮物
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【安永鮮物】香烤七星鱸魚

【安永鮮物】香烤七星鱸魚

描述

七星鱸魚又稱日本花鱸、青鱸,安永鮮物採獨家細胞活存技術保鮮,解凍烹調後的鮮味猶如現撈。鱸魚含蛋白質、DHA等營養成分,且魚肉纖維較細密,所以風味鮮美,肉質滑嫩,相當適合長者。

14 說讚

份量

4 人份

步驟

  • 白肉魚片抹上少許鹽、胡椒後,將魚煎至表面金黃色,盛起備用,增加香氣

  • 烤盤墊紙後放入泡軟的海帶片、甜椒芋頭,淋數滴橄欖油,最後放大

  • 烤箱先預熱至170度-180度,將魚和配菜放入烤箱,定時約15分-18分

  • 金針菜、空心菜用熱水稍微燙過,舖在盤底備用,再將魚和配菜盛盤

  • 淋上柚香調味醋醬

    淋上柚香調味醋醬

小撇步

採用獨家日本Cells Alive System 細胞活存技術保鮮,
解凍後的食材,即使烹調後口感仿佛現撈。
安永生鮮-安心、鮮美、便利
http://www.anyongfresh.com/anyongfresh/

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安永鮮物 65 食譜 112 粉絲

健康快樂的每一天! 安永鮮物堅持以食品品質安全為核心理念, 提供消費者安心、鮮美、便利的各式商品與貼心專業的服務! http://www.anyongfresh.com/

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