百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
料理甜甜圈
324 食譜 2,017 粉絲

料理甜甜圈【養顏美白】番茄鮪魚麻花麵

料理甜甜圈【養顏美白】番茄鮪魚麻花麵

描述

固執主廚阿龍來上菜囉!

這是一道營養價值豐富的料理
媽咪吃了可以養顏美容
小朋友吃了可以頭好壯壯

想知道,更多幸福美味的料理
敬請鎖定
週一至週四 晚上9:15(首播)
週一至週五 早上9:30(重播)

YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》

FB粉絲團:
https://www.facebook.com/cookdonut
官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

47 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 滾水中加入麻花麵煮熟備用。

  • 先將水煮鮪魚罐頭內的水擠乾備用。

  • 倒入橄欖油,再加入末、紅蔥頭末、巴西里碎爆香。

  • 接著放入瀝乾後的鮪魚一起拌炒,再加入海鮮高湯。

  • 將湯汁收汁後,再加入番茄醬汁拌炒均勻。

  • 接著加入煮熟的麻花麵拌炒。

  • 最後以鹽、黑胡椒調味即可起鍋。

  • 盛盤後放上羅勒葉裝飾。

  • 完成了,美味開動!

    完成了,美味開動!

小撇步

麻花麵可用其他義大利麵代替,烹煮時間可按照包裝上說明的時間,煮出來的口感才會是最Q彈的喔!!

4,005 瀏覽
avatar
料理甜甜圈 324 食譜 2,017 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 粽子 排骨 義大利麵 瓜仔肉 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 竹筍 低脂高蛋白 鮭魚 滷肉 高麗菜飯 炒飯 雞蛋豆腐 花椰菜 打拋豬 雞肉 餅乾 地瓜 家常菜 玉米濃湯 菠菜 炒麵 雞胸肉 早餐 糖醋排骨 酸辣湯 高麗菜 麻婆豆腐 小黃瓜 茄子 糖葫蘆 蒸蛋 金針菇 涼拌小黃瓜 娃娃菜 湯麵 番茄炒蛋 四季豆 南瓜 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 雞湯 台式泡菜 香菇雞湯 番茄 三杯雞 櫛瓜 白菜滷