巫婆湯

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巫婆湯簡單來說就是高纖蔬菜湯,坊間有很多巫婆湯七日瘦身法,簡單的料理,我在晚餐喝,健康又有飽足感!

份量3人份 烹調時間45分鐘

食材

洋蔥 一顆
蕃茄 三顆
芹菜 一把
高麗菜 1/4顆
雞湯塊 一個
金針菇 一包
  • 1 蕃茄、洋蔥切塊,芹菜去葉子切段,高麗菜切塊。
  • 2 鍋內放半鍋水,煮沸後,將所有食材放進去,煮三十分鐘,再加入雞湯塊,即完成囉!
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小撇步

可加入胡椒粉、辣椒,來增加新陳代謝!

2014/03/17 發表 2.0 萬 瀏覽

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