紅蘿蔔汁

2014/01/27 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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保建視力+清腸通便

食材 (1 人份 5 分鐘

紅蘿蔔 1根
  • 1 將紅蘿蔔洗乾淨,去皮切塊後放進果汁機打成汁,即可食用。
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小撇步

紅蘿蔔最好避免與酒精的飲料一起食用,以免降低紅蘿蔔素的活性和作用。

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